心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２４年５月

 

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2024年5月20日
 
人生はいいものだったと
思おうとしてもそりゃ無理だよ。
こんなに苦しいんだから。
 

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2024年5月19日
 
「生まれ変われるとしたら？」
質問の意味が分からん。
1回で充分でしょう、人生は。
 

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2024年5月18日
 
プロセスを
ドブに捨ててきた人生は
もう終わりにしよう。
 

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2024年5月17日
 
繊細だからといって
純粋でもなければ綺麗でもない。
まずはその事実に気づくんだ。
 

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2024年5月16日
 
自分を純粋で
綺麗なものだと思っていると
生きづらさから脱け出しにくくなる。
 

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2024年5月15日
 
あふれる情報のおかげで
苦労しにくい時代だから
苦労に憧れる人が増えている。
 

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2024年5月14日
 
苦労だらけの人生だった
生きづらい人の経験が
求められる時代が来ている。
 

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2024年5月13日
 
苦労しにくい時代だからこそ
苦労の価値が上がっている。
 

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2024年5月12日
 
迷わず幸せに生きていくには
思考停止という都合のいい才能が必要なんだ。
 

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2024年5月11日
 
いつか必ず終わるから。
 

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2024年5月10日
 
やりたいこととか
好きなことって視点は
自分の本質を見出すときに
むしろ邪魔になることが多いんだよ。
 

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2024年5月9日
 
体の反応に気をつけてあげよう。
なにか言いたがってるかもよ。
 

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2024年5月8日
 
準備が整ったころには
人生終わってるかもね。
 

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2024年5月7日
 
とっくに限界は
過ぎてるんだよ。
 

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2024年5月6日
 
「気にするな」というのは
爪に「伸びるな」と言ってるようなものだ。
 

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2024年5月5日
 
無駄に群れるな。
創造性が腐るから。
 

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2024年5月4日
 
「必要最低限」は
歳とともに変わっていく。
 

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2024年5月3日
 
敏感過ぎる心。
一生こうなのかなぁと、
絶望する夜。
 

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2024年5月2日
 
あなたのたくましさと、
したたかさに、気づいてほしい。
 

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2024年5月1日
 
結果はそれだけで存在しえず
プロセスの一部にすぎない。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり